SÉRIES DE EXERCÍCIOS TKD


A Associação de Taekwondo de São José dos Campos, considerando a atual situação de quarentena e preocupada com o desenvolvimento e bem-estar dos alunos, visando ainda manter o condicionamento físico e alongamento, vem preparando vídeos com séries diárias para serem executadas em casa.

Acompanhem através de nosso Canal do Youtube


Séries de exercícios de alongamento e fortalecimento para o Taekwondo

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